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Kangatraining Workout für Mütter mit Baby

Bella Kanga: Haben Sie ein Baby bekommen und wollen jetzt mit Spaß wieder richtig fit und schlank werden, und das zusammen mit Ihrem Baby?
Dann ist Kangatraining das Richtig für Sie und Ihr Baby! Kanga ist ein speziell auf Müllter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatlen Trainingsspezialisten entwickeltes Fitnessprogram.
Im Training werden hierbei Flexibilität und Ausdaur des Herz-Kreislauf-Systems ebenso trainiert wie die Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-,Po-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
Ihr Baby sitzt während des Workouts sicher und bestens geschützt in einer Baby-Komforttrage (z.B. Manduca, Didytai, Kokadi) oder einem korrekt gebundenem nicht elastischen Tragetuch. Das Kind fühlt sichdabei so sicher und wohl wie im Mutterleib. Dabei entspannt Ihr Baby und schläft meist selig ein.
Altersgrenze: Jede Mama ist beim Kangatraining willkommen, sobald sie den Check-Up beim Frauenarzt nach der Geburt hatte (8-12 Wochen nach der Geburt).
Allerdings ist Kangatraining Sport und kein Ersatz für einen Rückbildungskurs! Dieser sollte abgeschlossen sein bzw. parallel besucht werden.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und großes Handtuch, Getränke für Sie und Ihr Baby.
Eine Babytrage kann auch gerne kostenfrei geliehen werden
Alle Kurstermine finden Sie unter: http://www.kangatraining.info

Termine & Kosten

auf Anfrage
Kosten für 7 Termine: 78,75 EUR

Anmeldung

Stefanie Störzer
Lizenzierte PreKangatrainerin
nähere Informationen auf meiner Facebookseite: Kangatraining Filderstadt / Tübingen
Oder www.kangatraining.de
Tel.: 01 70 / 8 14 03 28

Kursort

Geburtshaus Tübingen
Eingang Hof
Hagenloher Str. 9
72070 Tübingen


Neugeborene

Matheo
17.11.2018 um 14:49 Uhr
Kiano Quinn
17.11.2018 um 01:44 Uhr
Justus Emil
16.11.2018 um 23:59 Uhr


Aktuelles

Herbstfest 2018
Bericht und Fotos
Rückblick
Rückblick ins vergangene Jahr 2017
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
Di: 20.11.2018 - GV6/2018
Nächster Rückbildungskurs
Di: 20.11.2018 - R6/2018
Nächster Säuglingspflegekurs
Sa: 19.01.2019 - SP1/2019


Babygalerie

Vilma
geboren am 02.11.2018
um 13:35 Uhr
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Geburtsberichte

Arthur
geboren am 24.08.2018
um 10:19 Uhr
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