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Rückbildungskrabbeln


Beschreibung

Jennifer Das Baby ist geboren, der Rückbildungskurs vorbei und man bekommt die Worte in der letzten Rückbildungsstunde mit auf den Weg, weiterhin etwas für sich zu tun und auf keinen Fall den Beckenboden zu vernachlässigen. Daraus entstand eine Idee und aus der Idee eine Gruppe mit Namen: Rückbildungskrabbeln.
Wir treffen uns 1 x wöchentlich, um gemeinsam weiterhin die Rückbildung unseres Körpers, der etwas mehr als ein paar Wochen benötigt, zu fördern und um im Austausch miteinander zu sein. Unsere Kinder kommen dabei nicht zu kurz, denn es wird gesungen, gespielt und auch mal getanzt. Die 1,5 h im Kursraum gestalten sich immer nach dem gleichen Ablauf:
- Begrüßung / Lied für die Kinder
- Fingerspiel - Rückbildung (20 min.) für uns Mamas, während die Kinder spielen und krabbeln
- Austausch / Tee-time
- Rückbildung (20 min.)
- Fingerspiel, Lied / Tanz
- Abschluss und Aufräumen

Du denkst, das macht dein Kind nie mit? Doch, denn schon bei den Kleinsten speichern sich wiederholende Abläufe sehr gut ab und außerdem ist es lustig, wenn Mama vor sich hin atmet und einen Katzenbuckel schlägt. Wir gehen achtsam mit uns und unseren Kindern um – besprochene Probleme bleiben in der Gruppe und es findet sich immer ein Weg, um mit Baby Übungen durchzuführen.

Wann und wo?

Montags von 15:30 bis 17:00 Uhr, im Kursraum vom Geburtshaus

Wer?

Mamas mit Kind, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben

Wie?

In 3-Monatsintervallen

Leitung?

Jennifer Reuter, Mama mit Leib und Seele von zwei Kindern (2016 und 2018 geboren), keine ausgebildete Kursleiterin, aber Leiterin dieser Gruppe

An- und Abmeldung, Kosten und Kontakt?

Anmeldung bei: reuter_jennifer@gmx.net
Um Kosten für Raummiete, Tee und Knabbergebäck zu decken, wird ein Unkostenbeitrag von ca. 30 Euro pro Teilnehmerin für 3 Monate (dieser wird je nach Teilnehmerzahl variieren) erhoben. Die Zahlung ist immer im Voraus zu leisten. Damit wir alle sinnvoll üben können, sind 14 Anmeldungen pro Intervall das Maximum.

Kursort

Geburtshaus Tübingen 
Eingang Hof 
Hagenloher Str. 9
72070 Tübingen

Neugeborene

Helena Nora Mali
16.01.2019 um 23:49 Uhr
Ida
16.01.2019 um 11:17 Uhr
Isabella
14.01.2019 um 21:13 Uhr


Aktuelles

Elternverein
"slow family & artgerecht Familie sein"
24.03.2019 von 10:00 bis 13:30 Uhr
Stillgruppe
Das nächstes Treffen findet am 30.01.2019 statt.
Herbstfest 2018
Bericht und Fotos
Rückblick
Rückblick ins vergangene Jahr 2017
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
Di: 29.01.2019 - GV1/2019
Nächster Rückbildungskurs
Di: 29.01.2019 - R1/2019
Nächster Säuglingspflegekurs
Sa: 02.02.2019 - SP1/2019


Babygalerie

Lukas Elias
geboren am 07.12.2018
um 22:10 Uhr
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Geburtsberichte

Arthur
geboren am 24.08.2018
um 10:19 Uhr
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