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Rückbildungskurs

Rückbildungskurs mit Baby

Catalina Dieser Kurs verbindet Körperübungen und Körperwahrnehmung aus dem Yoga mit der Möglichkeit, das Kind miteinzubeziehen, sodass der Beckenboden spielerisch in seiner Funktion gestärkt werden kann.
Wir werden uns auch anderen Muskelpartien zuwenden, damit ein stimmiges „Gesamtpaket" entsteht.
Bitte Versichertenkarte, bequeme Kleidung, ein Handtuch, ein Getränk und eine Unterlage (Decke etc...) für das Kind mitbringen.

Wann ist der richtige Zeitpunkt, mit der Rückbildung zu starten?

Bei einer normalen Geburt solltest du frühestens 6 - 8 Wochen später mit einem Rückbildungskurs beginnen, nach einem Kaiserschnitt erst 10-12 Wochen später.
Der Kurs sollte 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein, nur dann übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten dafür.

Kurspauschale: 20,- EUR
Abrechnung Kurs: direkt mit Ihrer Krankenkasse (bei gesetzlich Versicherten)


Termine:

Rückbildungskurs RB 1/2022
11.01. bis 22.02.
voll besetzt
Di
10:30 - 11:55

Kursort:

Geburtshaus Tübingen
Eingang Hof
Hagenloher Str. 9
72070 Tübingen

Anfahrt:

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Buslinie 8 und 18 bis zur Haltestelle Hagelloch / Ortskern von dort ca. 10m zu Fuß. Wer mit dem eigenen PKW kommt, findet Parkmöglichkeiten direkt im Hof.
Parkplätze sind ausgeschildert.

Neugeborene

Karl Leonard
21.01.2022 um 13:03 Uhr
Ida
19.01.2022 um 16:52 Uhr
Junge
17.01.2022 um 08:42 Uhr


Aktuelles

Sprechzeiten
Unsere Sprechzeiten haben sich geändert: Wir sind nun montags bis freitags von 09:00 bis 11:00 Uhr für euch da.
Kontaktaufnahme
Für die erste Kontaktaufnahme bezüglich einer außerklinischen Geburt verwenden Sie bitte unser Kontaktformular.
Liebe Eltern,
wir sind bereits voll ausgebucht bis einschließlich ET im September 2022. alle anderen können wir leider nur noch auf unsere Warteliste schreiben!
Dies gilt auch für unser Wochenbett-Team.
Vielen Dank und herzliche Grüße
Das Geburtshaus-Team
Akupunktur
Die Akupunktursprechstunde findet wieder im Geburtshaus Tübingen statt.
Herbstfest 2019 oder
5 Jahre Geburtshaus Tübingen

Bericht und Fotos
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
Di: 25.01.2022 - GV1/2022
Nächster Rückbildungskurs
Di: 25.01.2022 - R1/2022
Nächster Säuglingspflegekurs
Do: 01.01.1970 -


Babygalerie

Leah
geboren am 04.12.2021
um 23:05 Uhr
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Geburtsberichte

Charlie
geboren am 13.09.2021
um 18:36 Uhr
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Rückblick

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ins Jahr 2018