background

Rückbildungskrabbeln


Beschreibung

Jennifer Das Baby ist geboren, der Rückbildungskurs vorbei und man bekommt die Worte in der letzten Rückbildungsstunde mit auf den Weg, weiterhin etwas für sich zu tun und auf keinen Fall den Beckenboden zu vernachlässigen. Daraus entstand eine Idee und aus der Idee eine Gruppe mit Namen: Rückbildungskrabbeln.
Wir treffen uns 1 x wöchentlich, um gemeinsam weiterhin die Rückbildung unseres Körpers, der etwas mehr als ein paar Wochen benötigt, zu fördern und um im Austausch miteinander zu sein. Unsere Kinder kommen dabei nicht zu kurz, denn es wird gesungen, gespielt und auch mal getanzt. Die 1,5 h im Kursraum gestalten sich immer nach dem gleichen Ablauf:
- Begrüßung / Lied für die Kinder
- Fingerspiel - Rückbildung (20 min.) für uns Mamas, während die Kinder spielen und krabbeln
- Austausch / Tee-time
- Rückbildung (20 min.)
- Fingerspiel, Lied / Tanz
- Abschluss und Aufräumen

Du denkst, das macht dein Kind nie mit? Doch, denn schon bei den Kleinsten speichern sich wiederholende Abläufe sehr gut ab und außerdem ist es lustig, wenn Mama vor sich hin atmet und einen Katzenbuckel schlägt. Wir gehen achtsam mit uns und unseren Kindern um – besprochene Probleme bleiben in der Gruppe und es findet sich immer ein Weg, um mit Baby Übungen durchzuführen.

Wann und wo?

Montags von 15:30 bis 17:00 Uhr, im Kursraum vom Geburtshaus

Wer?

Mamas mit Kind, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben

Wie?

In 3-Monatsintervallen

Leitung?

Jennifer Reuter, Mama mit Leib und Seele von zwei Kindern (2016 und 2018 geboren), keine ausgebildete Kursleiterin, aber Leiterin dieser Gruppe

An- und Abmeldung, Kosten und Kontakt?

Anmeldung bei: reuter_jennifer@gmx.net
Um Kosten für Raummiete, Tee und Knabbergebäck zu decken, wird ein Unkostenbeitrag von ca. 30 Euro pro Teilnehmerin für 3 Monate (dieser wird je nach Teilnehmerzahl variieren) erhoben. Die Zahlung ist immer im Voraus zu leisten. Damit wir alle sinnvoll üben können, sind 14 Anmeldungen pro Intervall das Maximum.

Kursort

Geburtshaus Tübingen 
Eingang Hof 
Hagenloher Str. 9
72070 Tübingen

Neugeborene

Lara Sophie
29.05.2020 um 05:26 Uhr
Leni Selina
24.05.2020 um 18:25 Uhr
Niklas
24.05.2020 um 15:24 Uhr


Aktuelles

Liebe (werdende) Eltern,
bis zum 07.06.2020 ist unser Büro nicht besetzt.
Wir bitten daher um Verständnis, dass Ihre Anfragen erst danach wieder beantwortet werden können.

Vielen Dank und herzliche Grüße
Ihr Geburtshaus-Team
Akupunktur
Die Akupunktursprechstunde findet wieder im Geburtshaus Tübingen statt.
NEU**NEU**NEU**NEU
Online-Kurse im Geburtshaus:
  1. Geburtsvorbereitung
  2. Rückbildung
  3. Säuglingspflegekurs
  4. Schwangeren Yoga

Online Kurse externe Anbieter:
  1. „Eine glückliche Geburt“,
    Simone Glück
  2. Kindernotfallkurse / Notfall-ABC
NEU: Akupunktursprechstunde im Geburtshaus Tübingen
Achtung:
Das Wochenbett-Team hat FREIE Kapazitäten!!!
Herbstfest 2019 oder
5 Jahre Geburtshaus Tübingen

Bericht und Fotos
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
[Webinar]
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
Di: 16.06.2020 - GV4/2020
Nächster Rückbildungskurs
Di: 16.06.2020 - R4/2020
Nächster Säuglingspflegekurs
Sa: 06.06.2020 - SP3/2020


Babygalerie

Florence
geboren am 16.05.2020
um 02:35 Uhr
zur Babygalerie


Geburtsberichte

Frieder Leonard
geboren am 24.04.2020
um 00:31 Uhr
zu den Geburtsberichten


Rückblick

Rückblick
ins Jahr 2018