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Rückbildungskrabbeln


Beschreibung

Jennifer Das Baby ist geboren, der Rückbildungskurs vorbei und man bekommt die Worte in der letzten Rückbildungsstunde mit auf den Weg, weiterhin etwas für sich zu tun und auf keinen Fall den Beckenboden zu vernachlässigen. Daraus entstand eine Idee und aus der Idee eine Gruppe mit Namen: Rückbildungskrabbeln.
Wir treffen uns 1 x wöchentlich, um gemeinsam weiterhin die Rückbildung unseres Körpers, der etwas mehr als ein paar Wochen benötigt, zu fördern und um im Austausch miteinander zu sein. Unsere Kinder kommen dabei nicht zu kurz, denn es wird gesungen, gespielt und auch mal getanzt. Die 1,5 h im Kursraum gestalten sich immer nach dem gleichen Ablauf:
- Begrüßung / Lied für die Kinder
- Fingerspiel - Rückbildung (20 min.) für uns Mamas, während die Kinder spielen und krabbeln
- Austausch / Tee-time
- Rückbildung (20 min.)
- Fingerspiel, Lied / Tanz
- Abschluss und Aufräumen

Du denkst, das macht dein Kind nie mit? Doch, denn schon bei den Kleinsten speichern sich wiederholende Abläufe sehr gut ab und außerdem ist es lustig, wenn Mama vor sich hin atmet und einen Katzenbuckel schlägt. Wir gehen achtsam mit uns und unseren Kindern um – besprochene Probleme bleiben in der Gruppe und es findet sich immer ein Weg, um mit Baby Übungen durchzuführen.

Wann und wo?

Montags von 15:30 bis 17:00 Uhr, im Kursraum vom Geburtshaus

Wer?

Mamas mit Kind, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben

Wie?

In 3-Monatsintervallen

Leitung?

Jennifer Reuter, Mama mit Leib und Seele von zwei Kindern (2016 und 2018 geboren), keine ausgebildete Kursleiterin, aber Leiterin dieser Gruppe

An- und Abmeldung, Kosten und Kontakt?

Anmeldung bei: reuter_jennifer@gmx.net
Um Kosten für Raummiete, Tee und Knabbergebäck zu decken, wird ein Unkostenbeitrag von ca. 30 Euro pro Teilnehmerin für 3 Monate (dieser wird je nach Teilnehmerzahl variieren) erhoben. Die Zahlung ist immer im Voraus zu leisten. Damit wir alle sinnvoll üben können, sind 14 Anmeldungen pro Intervall das Maximum.

Kursort

Geburtshaus Tübingen 
Eingang Hof 
Hagenloher Str. 9
72070 Tübingen

Neugeborene

Jakob
19.03.2019 um 23:25 Uhr
Levi
19.03.2019 um 20:26 Uhr
Noemi Elaria
19.03.2019 um 00:24 Uhr


Aktuelles

Liebe Eltern,
wir sind bis einschließlich September voll ausgebucht.
Wir bitten um Verständnis, dass wir nur noch Frauen aufnehmen können, deren errechneter Entbindungstermin nach dem 30.09.19 liegt.
Daher schicken Sie bitte Ihre Anfrage so früh wie möglich!
Vielen Dank und herzliche Grüße
Das Geburtshaus-Team
Herbstfest 2018
Bericht und Fotos
Nächster Geburtsvorbereitungskurs
Di: 02.04.2019 - GV2/2019
Nächster Rückbildungskurs
Di: 02.04.2019 - R2/2019
Nächster Säuglingspflegekurs
Sa: 04.05.2019 - SP3/2019


Babygalerie

Jan
geboren am 05.03.2019
um 20:31 Uhr
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Geburtsberichte

Matilda Sofie
geboren am 18.02.2019
um 16:53 Uhr
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Rückblick

Rückblick
ins Jahr 2017